Bettina M. Reuss

Der Podcast für außergewöhnliche
High Potentials mit Herz und Verstand.

Mein Podcast

HOCHSENSIBEL UND VIELBEGABT ERFOLGREICH

In diesem Podcast erfährst Du, was es bedeutet, hochsensibel und/ oder vielbegabt zu sein. Und vor allem wie du mit den gefühlten Ambivalenzen aus Hochsensibilität und Scanner Persönlichkeit im Alltag besser umgehen kannst.

Du bekommst Informationen rund um den Beruf und wie man aus steter Unzufrieden und Suche nach dem Traumjob oder der Berufung wirklich fündig werden kann. Du bekommst Informationen zu den Themen Selbstzweifel loswerden, Mentale Stärke aufbauen, Stress und Überforderungen reduzieren, Selbstmanagement und vieles mehr.

20-30 % der Menschen sind hochsensibel, 10 % vielbegabt und 2% hochbegabt. Sie erwarten mehr vom Leben und vor allem vom Beruf. Berufliche Unzufriedenheit. Es fehlt beruflich der Sinn in dem was sie tun, sie fühlen sich am falschen Platz, wechseln häufig den Job, sind gelangweilt oder überfordert, stecken fest, es fehlen die Ziele, die Perspektive und das innere Brennen.

Das kostet viel Anstrengung und der Job laugt förmlich aus. Schlechte Laune, Grübeln, Kopfkino treibt sie um. Hinzu kommen Selbstzweifel und häufig auch die Perfektionismusfalle. Sie suchen Alternativen und fragen sich, was würde zu mir passen und was kann ich eigentlich?

Was sind die Herausforderungen für hochsensible, vielbegabte oder hochbegabte Persönlichkeit im Job, im Leben, Persönlich, in der Partnerschaft, im Zwischenmenschlichen, etc. und wie kann ich diese erfolgreich meistern? Wie kann ich meine Vielseitigkeit ausleben und die Hochsensibilität als Trumpf nutzen? Darum geht es in diesem Podcast.

Willkommen im Club der 🐏schwarzen Schafe. Wie ein 🐏schwarzes Schaf – So fühlen sich hochsensible Scanner Persönlichkeiten oftmals, weil sie ganz einfach etwas anders sind. 🤔Kennst du dieses Gefühl? Was bedeutet es überhaupt hochsensibel zu sein?  Welche Eigenschaften kennzeichnen Scanner Persönlichkeiten? Warum haben Scanner Persönlichkeiten oft Schwierigkeiten im Job? Viele Menschen wissen gar nicht, warum...
“Ich habe das Gefühl gehabt, ich passe nicht in diese Welt”, erzählt mein heutiger Interviewgast 👤Angelina über ihre Jugend 💔.  Verzweifelte Versuche, in diese Welt hineinzupassen und umzusetzen, was die Kultur vorgibt, hat sie gemeistert: 👍Studium mit Bestnote abgeschlossen, 👍gertenschlank und 👍beruflich erfolgreich. 😒Das Glück blieb aber aus.  👤Angelina gibt heute tiefe Einblicke in ihre...
🤔 Wann ist es Zeit für einen Jobwechsel? – Als Karrierecoach erlebe ich in Erstgesprächen und Coachings sehr häufig, wie unglücklich Menschen mit ihren Jobs sind. Besonders Hochsensible Menschen und Scanner-Persönlichkeiten.   ❓Woran merkst du, ob du momentan nur eine schlechte Phase hast oder dein Job dich dauerhaft unglücklich macht?   Um das zu erkennen,...
Kennst du das: 👉 Sobald eine Aufgabe in deine Nähe kommt, hast du das Gefühl, sie sofort erledigen zu müssen. 😱 Das Phänomen hat einen Namen – Präkrastination ist das unmittelbare Erledigen von Aufgaben.  🤔 Eigentlich klingt das ja erstrebenswert. Als hätte man das Leben, den Haushalt und den Job wirklich gut im Griff. Aber...
Unser 🧠Gehirn neigt dazu, in Schubladen zu denken und es ist manchmal hilfreich, Namen für Dinge zu haben, um sie besser zuordnen zu können. 😃Das hat auch meinem heutigen Interviewgast geholfen.  👤Mercedes ist das, was sich als klassische hochsensible Scanner Persönlichkeit beschreiben lässt. Sie hat schon immer gewusst, dass sie anders ist. Seit sie einen...
🤔Kennst du das Gefühl, dass alle um dich herum kompetenter sind als du und dass du eigentlich keine Ahnung von deinem Job hast? 💡Das könnte auf das Impostor-Syndrom hindeuten. Dieses Syndrom, auch Hochstapler-Syndrom genannt, führt zu starken Selbstzweifeln und der ständigen Angst, als Hochstapler entlarvt zu werden. 🖐️Es gibt fünf Typen des Impostor-Syndroms:  der Perfektionist...
Hast du den Wunsch, dich beruflich oder privat zu verändern? Aber trotz des Wunsches fällt es dir schwer, den Schritt zu wagen? 😨    In welcher typischen Phase der Lebensveränderung bist du gerade: 🤔Verneinung, Widerstand, Sinnkrise, Akzeptanz oder bist du schon in der Umsetzung?    Es ist normal, dass unser Kopf 🔀Veränderung will, während unser...
Wie bekommen wir diese 🔗Verbindung hin, die bei Hochsensibilität gegeben ist, dass wir kreatives Wissen aus dem Allwissen heraus downloaden und umsetzbar machen können?  🤔 Woher kommt die Inspiration? Woher kommen die Ideen? Darüber geht es heute im Interview mit 👤Simone. Wir erkunden, wie du trotz der Ablenkungen im Außen wieder ins Spüren kommen kannst...
🐏 “Schwarze Schafe” – So werden Menschen bezeichnet, die anders sind und scheinbar nicht so richtig dazu passen. Sie ecken an, hinterfragen, agieren anders, stellen unbequeme Fragen und rebellieren. 🙃Sie stechen aus der Masse heraus. Viele Menschen fühlen sich als 🐏schwarzes Schaf, wissen aber nicht, was genau mit ihnen nicht stimmt. Sie versuchen sich anzupassen,...
Fällt es dir schwer, ⛔Nein zu sagen und deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen? Hast du 😨Angst vor Ablehnung und Schwierigkeiten, für dich selber einzustehen? Dann bist vielleicht auch du ein People Pleaser. 🤔Was genau steckt hinter dem Begriff? Die Ursache für People Pleasing liegt oft in der 😨Angst vor Ablehnung. Viele Hochsensible und Scanner-Persönlichkeiten neigen...